برنامه ریزی داشته باشید

ممکن است با انجام برنامه ای مشخص نتایج خوب بگیرید اما این دلیل نمی شود که این برنامه را ثابت نگه دارید. بدن ما خیلی زود به برنامه ها عادت می کند و دیگر پاسخ دهی اولیه را نخواهید دید بنابراین سعی کنید از برنامه های ورزشی متعدد جهت جلوگیری از این روند با  اسکی فضایی خانگی استفاده کنید.

آشنایی با برنامه های خود دستگاه

برای اسکی فضایی نیز مانند دیگر دستگاه های ورزشی از قبل برنامه هایی روی آن تنظیم شده که با توجه به وزن، موقعیت و هدفتان میتوانید آنها را انتخاب و طبق برنامه پیش بروید. همچنین در دستگاه هایی که اخیراً با تکنولوژی پیشرفته ساخته شده، امکان اتصال به اینترنت و دانلود برنامه های ورزشی دلخواهتان را خواهید داشت.

جهت استفاده از امکانات و گرفتن برنامه ورزشی متناسب شما باید سن و وزن دقیق خود را وارد تنظیمات دستگاه کنید، اسکی فضایی هوشمند بوده و میتواند ضربان قلب و مقدار دقیق کالری سوزانده شده کاربر را محاسبه کند.

شروع استفاده از دستگاه اسکی فضایی

  • همزمان با قرار دادن پاها روی پدال دست خود را نیز به دستگیره ها بگیرید تا تعادلتان به هم نخورد.
  • پاها کامل صاف باشد و با دستتان دستگیره ها را حرکت دهید. این دستگاه برای درگیر کردن کامل عضلات شانه ها و پایین تنه ساخته شده، اما اگر مایل بودید و توانایی زیادی برای حفظ تعادل روی اسکی فضایی داشتید میتوانید دسته را نگه ندارید.
  • سرعتی ثابت برای پا زدن داشته باشید. دقت کنید زمانی که پای شما به سمت پایین کشیده شد باید دستتان را به سمت بدن خود بکشید.
  • دقت داشته باشید هنگام کار با اسکی فضایی کمر و ستون فقرات خود را صاف نگه دارید و اجازه دهید بدن انحنای طبیعی خود را داشته باشد.
  • هنگام پدال زدن کمی پای خود را خم کنید به صورتی که هیچ گونه فشاری در این ناحیه حس نکنید. سعی کنید تا جای ممکن روان پدال بزنید و از قفل شدن زانوها جلوگیری کنید.

ورزش با اسکی فضایی راحت بوده و تنها لازم است این نکات ساده را رعایت کنید.

هایپر جیم می گوید اگر قصد دارید  خرید اسکی فضایی را انجام داده و با این دستگاه کالری بسوزانید و عضله سازی مناسب داشته باشید، برای شروع کار بهتر است در هفته 3 جلسه تمرین به مدت نیم ساعت داشته باشید. با توجه به بازدهی و توانمندی بدنتان تعداد و زمان تمرین ها را افزایش دهید.

سخن آخر

امیدواریم با مطالعه این مطلب نکات آموزش استفاده از اسکی فضایی خانگی که یکی از بهترین دستگاه های ورزشی در خانه است را  به خوبی متوجه شده باشید. همچنین با رعایت دستورالعمل ها با داشتن اسکی فضایی در خانه یک باشگاه خوب داشته باشید. پس اگر به دنبال رسیدن به تناسب اندام سوزاندن چربی های مزاحم بدنتان هستید هرچه زودتر دستگاه ورزشی اسکی فضایی را از فروشگاه هایپر جیم سفارش دهید.

فروشگاه هایپرجیم

نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079 

تماس با کارشناسان : عبدالحسینی  09122648409 حاجیلویی  09122108002

آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 

ایمیل :
مبلغ : تماس بگیرید
وب سایت :
آدرس :
به این آگهی امتیاز بدهید :
10 / 10
از 1 کاربر

تماس با آگهی دهنده

شماره تماس شما : *
متن پیغام شما : *
تصویر امنیتی :

آگهی های مشابه

ورزش با اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
ورزش با اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 12 : 8 دقیقه
تماس بگیرید
نکاتی درباره اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
نکاتی درباره اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 12 : 5 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین ویژگی های اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
بهترین ویژگی های اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 11 : 59 دقیقه
تماس بگیرید
تمرین هایی ساده با اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
تمرین هایی ساده با اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 14 : 46 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی باشگاهی و خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی باشگاهی و خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 14 : 25 دقیقه
تماس بگیرید
انواع اسکی فضایی خانگی را بشناسید: فروشگاه هایپرجیم
انواع اسکی فضایی خانگی را بشناسید: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 14 : 6 دقیقه
تماس بگیرید
مزیت اسکی فضایی نسبت به تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
مزیت اسکی فضایی نسبت به تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 12 : 4 دقیقه
تماس بگیرید
تمرینات مؤثر با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
تمرینات مؤثر با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 11 : 50 دقیقه
تماس بگیرید
اسکی فضایی خانگی و چربی سوزی: فروشگاه هایپرجیم
اسکی فضایی خانگی و چربی سوزی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 11 : 25 دقیقه
تماس بگیرید
چند ترفند برای کار کردن با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
چند ترفند برای کار کردن با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 30 آذر 1400 در ساعت 12 : 35 دقیقه
تماس بگیرید
حقایقی راجع به اسکی فضایی خانگی که نمی‌دانید: فروشگاه هایپرجیم
حقایقی راجع به اسکی فضایی خانگی که نمی‌دانید: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 30 آذر 1400 در ساعت 12 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
تمرین با اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
تمرین با اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 30 آذر 1400 در ساعت 11 : 51 دقیقه
تماس بگیرید
نکات خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
نکات خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 15 آذر 1400 در ساعت 14 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اینترنتی اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
فروش اینترنتی اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 15 آذر 1400 در ساعت 14 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
امکانات اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
امکانات اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 15 آذر 1400 در ساعت 13 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
فروش دستگاه اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
فروش دستگاه اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 6 آذر 1400 در ساعت 17 : 25 دقیقه
تماس بگیرید
انواع بهترین اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
انواع بهترین اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 6 آذر 1400 در ساعت 17 : 15 دقیقه
تماس بگیرید
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 6 آذر 1400 در ساعت 16 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی یا الیپتیکال: فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی یا الیپتیکال: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 1 آذر 1400 در ساعت 12 : 6 دقیقه
تماس بگیرید
استفاده از دستگاه اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
استفاده از دستگاه اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 1 آذر 1400 در ساعت 11 : 53 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 1 آذر 1400 در ساعت 11 : 36 دقیقه
تماس بگیرید
قیمت اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
قیمت اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 16 : 17 دقیقه
تماس بگیرید
مرکز فروش اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
مرکز فروش اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 15 : 57 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی های فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی های فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 15 : 49 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 15 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 15 : 29 دقیقه
تماس بگیرید
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 29 آبان 1400 در ساعت 14 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
ویژگی اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 12 آبان 1400 در ساعت 17 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
استفاده از اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
استفاده از اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 12 آبان 1400 در ساعت 17 : 16 دقیقه
تماس بگیرید
اسکی فضایی چیست: فروشگاه هایپرجیم
اسکی فضایی چیست: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 12 آبان 1400 در ساعت 16 : 58 دقیقه
تماس بگیرید
فروش ویژه اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
فروش ویژه اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 16 : 45 دقیقه
تماس بگیرید
دستگاه اسکی فضایی خانگی چیست: فروشگاه هایپرجیم
دستگاه اسکی فضایی خانگی چیست: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 16 : 33 دقیقه
تماس بگیرید
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
فروش انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 16 : 16 دقیقه
تماس بگیرید
قیمت اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
قیمت اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 12 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
فروش دستگاه اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش دستگاه اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 12 : 6 دقیقه
تماس بگیرید
معرفی انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
معرفی انواع اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 8 آبان 1400 در ساعت 11 : 55 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 5 آبان 1400 در ساعت 15 : 21 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 5 آبان 1400 در ساعت 14 : 52 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی باشگاهی به قیمت عمده: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی باشگاهی به قیمت عمده: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 4 آبان 1400 در ساعت 15 : 19 دقیقه
تماس بگیرید
 بهترین اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
بهترین اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 15 : 44 دقیقه
تماس بگیرید
نکاتی در مورد خرید بهترین اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
نکاتی در مورد خرید بهترین اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 15 : 37 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین اسکی فضایی خانگی : فروشگاه هایپرجیم
بهترین اسکی فضایی خانگی : فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 15 : 29 دقیقه
تماس بگیرید
نکات مهم در خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
نکات مهم در خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 15 : 0 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 14 : 51 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی با قیمت ارزان: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی با قیمت ارزان: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 14 : 31 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی خانگی : فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی خانگی : فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 14 : 14 دقیقه
تماس بگیرید
نکات مهم در خرید اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
نکات مهم در خرید اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 13 : 54 دقیقه
تماس بگیرید
تمرین با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
تمرین با اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 13 : 0 دقیقه
تماس بگیرید
مزایای اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
مزایای اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 12 : 53 دقیقه
تماس بگیرید
تنوع در دستگاه اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
تنوع در دستگاه اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 12 : 44 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اینترنتی اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
فروش اینترنتی اسکی فضایی : فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 12 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
فروش انواع اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش انواع اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 12 : 22 دقیقه
تماس بگیرید
سیستم مقاومت در اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
سیستم مقاومت در اسکی فضایی خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 57 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 46 دقیقه
تماس بگیرید
اسکی فضایی چیست: فروشگاه هایپرجیم
اسکی فضایی چیست: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 37 دقیقه
تماس بگیرید
انجام حرکات قدرتی با اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
انجام حرکات قدرتی با اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 29 دقیقه
تماس بگیرید
مزایای استفاده از اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
مزایای استفاده از اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 18 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 4 مهر 1400 در ساعت 11 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
فروش اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
فروش اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 31 مرداد 1400 در ساعت 16 : 5 دقیقه
تماس بگیرید
اسکی فضایی خانگی فروشگاه هایپرجیم؛ بهترین اسکی های موجود در بازار
اسکی فضایی خانگی فروشگاه هایپرجیم؛ بهترین اسکی های موجود در بازار
چهارشنبه 13 مرداد 1400 در ساعت 16 : 59 دقیقه
تماس بگیرید
اسکی فضایی باشگاهی فروشگاه هایپرجیم
اسکی فضایی باشگاهی فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 13 مرداد 1400 در ساعت 16 : 49 دقیقه
تماس بگیرید
با اسکی فضایی فروشگاه هایپرجیم بهترین باشید
با اسکی فضایی فروشگاه هایپرجیم بهترین باشید
چهارشنبه 13 مرداد 1400 در ساعت 16 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 3 مرداد 1400 در ساعت 17 : 25 دقیقه
تماس بگیرید
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
خرید اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 3 مرداد 1400 در ساعت 16 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
خرید بهترین اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
خرید بهترین اسکی فضایی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 22 تير 1400 در ساعت 16 : 58 دقیقه
تماس بگیرید
[ مجموع 62 آگهی ]

مشخصات آگهی

اضافه به علاقه مندی ها
تعداد بازدید : 61
نمایش همه
علاقه مندی ها ()