⭐️ اسکی فضایی چیست؟ راهنمای جامع انتخاب و خرید از هایپرجیم 🎿

ورزش، عنصری حیاتی برای حفظ سلامتی و شادابی است. در دنیای پرشتاب امروز، یافتن راهی کارآمد و لذت‌بخش برای فعالیت بدنی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. اسکی فضایی یا الپتیکال، به عنوان یک دستگاه ورزشی همه‌کاره، این امکان را فراهم می‌کند تا در خانه و بدون نیاز به فضای زیاد، تمرینات هوازی و قدرتی را به طور همزمان انجام دهید. اما اسکی فضایی چیست و چگونه می‌توان بهترین مدل را از بین تنوع بالای موجود در بازار انتخاب کرد؟ در این راهنمای جامع، به بررسی کامل این دستگاه ورزشی محبوب می‌پردازیم و نکات کلیدی برای خرید هوشمندانه از فروشگاه هایپرجیم را با شما به اشتراک می‌گذاریم.

اسکی فضایی چیست؟

اسکی فضایی (Elliptical Trainer)، که به آن الپتیکال نیز گفته می‌شود، یک دستگاه ورزشی ثابت است که حرکات راه رفتن، دویدن و اسکی را شبیه‌سازی می‌کند. این دستگاه شامل دو پدال برای قرارگیری پاها و دو دسته برای حرکت دادن دست‌ها است. با حرکت دادن پاها بر روی پدال‌ها و گرفتن دسته‌ها، عضلات مختلف بدن به طور همزمان درگیر می‌شوند و یک تمرین کامل و کارآمد را ارائه می‌دهند. یکی از مزایای اصلی اسکی فضایی، کاهش فشار بر مفاصل نسبت به دویدن بر روی تردمیل است. به همین دلیل، این دستگاه برای افراد با مشکلات مفصلی، آسیب‌دیدگی‌های ورزشی یا وزن بالا، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.

الپتیکال‌ها در مدل‌های مختلفی با ویژگی‌ها و امکانات متنوعی در بازار موجود هستند. برخی از مدل‌ها دارای برنامه‌های تمرینی پیش‌فرض، نمایشگرهای دیجیتال برای نشان دادن اطلاعاتی مانند سرعت، مسافت، کالری سوزانده شده و ضربان قلب، و همچنین قابلیت تنظیم مقاومت هستند. انتخاب مدل مناسب بستگی به نیازها، اهداف ورزشی و بودجه شما دارد. برای شروع، بهتر است با انواع مختلف اسکی فضایی و ویژگی‌های آن‌ها آشنا شوید.

انواع اسکی فضایی

به طور کلی، اسکی‌های فضایی را می‌توان بر اساس محل قرارگیری فلایویل (Flywheel) و نوع سیستم مقاومت دسته‌بندی کرد:

• بر اساس محل قرارگیری فلایویل:
• اسکی فضایی با فلایویل در جلو (Front-Drive Ellipticals): در این مدل‌ها، فلایویل در قسمت جلویی دستگاه قرار دارد. این نوع الپتیکال‌ها معمولاً فضای بیشتری را اشغال می‌کنند و حرکت پدال‌ها به صورت بیضی‌شکل و با شیب ملایم است.
• اسکی فضایی با فلایویل در عقب (Rear-Drive Ellipticals): در این مدل‌ها، فلایویل در قسمت پشتی دستگاه قرار دارد. این نوع الپتیکال‌ها فضای کمتری را اشغال می‌کنند و حرکت پدال‌ها به صورت دایره‌ای و با شیب بیشتر است.
• اسکی فضایی با فلایویل در مرکز (Center-Drive Ellipticals): این مدل‌ها جدیدتر هستند و فلایویل در مرکز دستگاه قرار دارد. این نوع الپتیکال‌ها تعادل بهتری دارند و حرکت پدال‌ها طبیعی‌تر است.
• بر اساس نوع سیستم مقاومت:
• اسکی فضایی با مقاومت مغناطیسی (Magnetic Resistance Ellipticals): در این مدل‌ها، مقاومت با استفاده از آهنربا ایجاد می‌شود. این نوع الپتیکال‌ها کم‌صدا، با دوام و دارای تنظیمات مقاومت دقیق هستند.
• اسکی فضایی با مقاومت الکترومغناطیسی (Electro-Magnetic Resistance Ellipticals): این مدل‌ها مشابه مدل‌های مغناطیسی هستند، اما تنظیمات مقاومت به صورت الکترونیکی و از طریق کنسول دستگاه انجام می‌شود.
• اسکی فضایی با مقاومت بادی (Air Resistance Ellipticals): در این مدل‌ها، مقاومت با استفاده از جریان هوا ایجاد می‌شود. این نوع الپتیکال‌ها معمولاً ارزان‌تر هستند، اما پر سر و صداتر هستند و تنظیمات مقاومت محدودی دارند.

انتخاب نوع مناسب اسکی فضایی بستگی به سلیقه شخصی، فضای موجود و بودجه شما دارد. اما قبل از هر چیز، باید بدانید که چه انتظاراتی از این دستگاه ورزشی دارید و چه اهدافی را دنبال می‌کنید.

مزایای استفاده از اسکی فضایی

اسکی فضایی یک دستگاه ورزشی چندمنظوره است که فواید بسیاری برای سلامتی و تناسب اندام دارد. برخی از مزایای اصلی استفاده از این دستگاه عبارتند از:

• تمرین کامل بدن: اسکی فضایی عضلات مختلف بدن از جمله عضلات پا، بازو، سینه، پشت و شکم را به طور همزمان درگیر می‌کند و یک تمرین کامل و کارآمد را ارائه می‌دهد.

در حین تمرین با اسکی فضایی، عضلات چهارسر ران، همسترینگ، ساق پا و عضلات سرینی در پاها فعال می‌شوند. همچنین، عضلات دوسر بازو، سه سر بازو، عضلات شانه و عضلات پشت و سینه در بالاتنه درگیر می‌شوند. این تمرین همزمان عضلات مختلف، باعث افزایش قدرت و استقامت عضلانی در کل بدن می‌شود.

• کاهش فشار بر مفاصل: حرکت بیضی‌شکل پدال‌ها در اسکی فضایی، فشار کمتری بر مفاصل زانو، مچ پا و لگن وارد می‌کند. این ویژگی، اسکی فضایی را به یک گزینه مناسب برای افراد با مشکلات مفصلی، آسیب‌دیدگی‌های ورزشی یا وزن بالا تبدیل می‌کند.

برخلاف دویدن بر روی تردمیل که فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کند، اسکی فضایی حرکتی نرم و روان دارد که از آسیب‌دیدگی مفاصل جلوگیری می‌کند. این ویژگی به خصوص برای افراد مسن یا کسانی که به تازگی ورزش را شروع کرده‌اند، بسیار حائز اهمیت است.

• سوزاندن کالری بالا: اسکی فضایی یک تمرین هوازی موثر است که به سوزاندن کالری بالا و کاهش وزن کمک می‌کند. میزان کالری سوزانده شده در هر جلسه تمرین، بستگی به شدت تمرین، وزن و متابولیسم فرد دارد.

به طور متوسط، یک فرد با وزن 70 کیلوگرم می‌تواند در یک ساعت تمرین با اسکی فضایی، حدود 500 تا 700 کالری بسوزاند. این میزان کالری‌سوزی، اسکی فضایی را به یکی از بهترین دستگاه‌های ورزشی برای کاهش وزن و چربی‌سوزی تبدیل کرده است.

• تقویت سیستم قلبی عروقی: تمرین با اسکی فضایی باعث افزایش ضربان قلب و بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی می‌شود. این امر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی کمک می‌کند.

تمرینات هوازی منظم، باعث تقویت عضله قلب و بهبود گردش خون در بدن می‌شود. این امر به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می‌کند و سلامت قلب و عروق را تضمین می‌کند.

• بهبود استقامت و توانایی هوازی: تمرین منظم با اسکی فضایی، استقامت و توانایی هوازی بدن را افزایش می‌دهد. این امر باعث می‌شود که شما در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید و بتوانید فعالیت‌های روزمره را با سهولت بیشتری انجام دهید.

با افزایش استقامت و توانایی هوازی، شما می‌توانید مدت زمان بیشتری را بدون خستگی ورزش کنید و عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشید. این امر به خصوص برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش آمادگی جسمانی خود هستند، بسیار مهم است.

• امکان تمرین در خانه: اسکی فضایی یک دستگاه ورزشی خانگی است که به شما این امکان را می‌دهد تا در هر زمان و مکانی که می‌خواهید، ورزش کنید. این ویژگی، به خصوص برای افرادی که وقت کافی برای رفتن به باشگاه را ندارند، بسیار ارزشمند است.

با داشتن یک اسکی فضایی در خانه، شما می‌توانید در هر ساعتی از شبانه‌روز و بدون نیاز به تجهیزات اضافی، ورزش کنید. این امر به شما کمک می‌کند تا به راحتی به برنامه ورزشی خود پایبند باشید و به اهداف تناسب اندام خود دست یابید.

با توجه به مزایای فراوان اسکی فضایی، این دستگاه ورزشی می‌تواند یک انتخاب عالی برای افرادی باشد که به دنبال بهبود سلامتی، تناسب اندام و افزایش کیفیت زندگی خود هستند.

نکات مهم در خرید اسکی فضایی از هایپرجیم

هایپرجیم به عنوان یکی از معتبرترین فروشگاه‌های عرضه کننده تجهیزات ورزشی در ایران، مجموعه‌ای گسترده از اسکی‌های فضایی با برندها و مدل‌های متنوع را ارائه می‌دهد. برای انتخاب بهترین اسکی فضایی از هایپرجیم، باید به نکات زیر توجه کنید:

ابعاد دستگاه

رایج‌ترین ابعاد برای اسکی فضایی 180 در 70 سانتی متر است؛ اما این ابعاد برای تمام دستگاه‌های موجود در بازار یکسان نیست. بنابراین، پیش از خرید، ابعاد دستگاه و فضایی که در اختیار دارید را در نظر داشته باشید. فضای مورد نظر شما باید به گونه‌ای باشد که تا شعاع 50 سانتی متری دستگاه، هیچ وسیله دیگری قرار نداشته باشد. به این ترتیب، با خیالی آسوده با اسکی فضایی خود تمرین خواهید کرد.

قبل از خرید، ابعاد دقیق دستگاه را بررسی کنید و مطمئن شوید که فضای کافی برای قرار دادن آن در خانه خود دارید. همچنین، به ارتفاع سقف نیز توجه کنید، به خصوص اگر قد بلندی دارید. بهتر است دستگاه را در مکانی قرار دهید که دارای تهویه مناسب باشد و دسترسی به پریز برق نیز آسان باشد.

وزن محصول

وزن دستگاه از دیگر نکات مهم در خرید اسکی فضایی خانگی به شمار می‌آید. دستگاه‌هایی که وزن کمی دارند، در هنگام پدال زدن دچار لغزش و تکان‌های شدید می‌شوند. این مسئله در نهایت منجر به از دست رفتن تعادل و تمرکز شما در طول تمرین می‌شود. از این رو، بهتر است در خرید اسکی فضایی سراغ دستگاه‌هایی بروید که وزن آن‌ها بیش از 30 کیلوگرم باشد.

دستگاه‌های سنگین‌تر معمولاً از مواد با کیفیت‌تری ساخته شده‌اند و دارای ساختار محکم‌تری هستند. این امر باعث می‌شود که دستگاه در طول تمرین پایدارتر باشد و از لرزش و تکان‌های اضافی جلوگیری شود. همچنین، دستگاه‌های سنگین‌تر معمولاً دارای تحمل وزن بیشتری هستند و برای افراد با وزن بالا مناسب‌تر هستند.

وزن تحملی دستگاه

از دیگر نکات مهم در خرید اسکی فضایی، میزان وزنی است که دستگاه تحمل می‌کند. معمولاً برندهای تولید کننده، میزان وزنی را که مدل مورد نظر شما تحمل می‌کند، در بروشور دستگاه می‌نویسند. با توجه به وزن اعضای خانواده و کسانی که از این دستگاه استفاده می‌کنند، مدل مورد نظر خود را انتخاب کنید.

انتخاب دستگاهی با تحمل وزن مناسب، از آسیب‌دیدگی دستگاه و کاهش عمر مفید آن جلوگیری می‌کند. همچنین، تمرین با دستگاهی که تحمل وزن شما را ندارد، می‌تواند خطرناک باشد و باعث آسیب‌دیدگی شما شود. بنابراین، حتماً قبل از خرید، حداکثر وزن تحملی دستگاه را بررسی کنید.

نوع مقاومت الپتیکال

اسکی‌های فضایی با دو نوع عامل مقاومتی در بازار به فروش می‌رسند: مقاومت مکانیکی و مغناطیسی. در نوع مکانیکی، هر چه بیشتر پدال می‌زنید، با مقاومت بیشتری مواجه می‌شوید. این در حالیست که در مقاومت مغناطیسی، کاربر می‌تواند میزان مقاومت را تعیین کند. این روزها، بیشتر دستگاه‌ها دارای مقاومت مغناطیسی هستند.

مقاومت مغناطیسی، امکان تنظیم دقیق‌تر و متنوع‌تر مقاومت را فراهم می‌کند. این امر به شما این امکان را می‌دهد تا شدت تمرین خود را به تدریج افزایش دهید و به اهداف ورزشی خود دست یابید. همچنین، مقاومت مغناطیسی معمولاً کم‌صدا و با دوام‌تر از مقاومت مکانیکی است.

صندلی دستگاه

اسکی‌های فضایی انواع مختلفی دارند؛ برخی از آن‌ها دارای صندلی هستند و برخی دیگر خیر. در تمرین با دستگاه‌های دارای صندلی، مانند دوچرخه سواری خواهید بود. عدم وجود صندلی نیز سبب می‌شود که شما به صورت سرپایی از این دستگاه ورزشی استفاده کنید.

اسکی‌های فضایی بدون صندلی، عضلات بیشتری را درگیر می‌کنند و تمرینات هوازی شدیدتری را ارائه می‌دهند. این نوع الپتیکال‌ها برای افرادی که به دنبال چالش بیشتر و سوزاندن کالری بیشتر هستند، مناسب‌تر هستند. اما اسکی‌های فضایی دارای صندلی، برای افرادی که مشکلات مفصلی دارند یا می‌خواهند تمرینات طولانی‌تری را انجام دهند، راحت‌تر هستند.

برنامه‌های تمرینی پیش‌فرض

بسیاری از اسکی‌های فضایی موجود در هایپرجیم دارای برنامه‌های تمرینی پیش‌فرض هستند. این برنامه‌ها به شما کمک می‌کنند تا تمرینات متنوع و هدفمندی را انجام دهید و به اهداف ورزشی خود دست یابید. برنامه‌های تمرینی پیش‌فرض معمولاً شامل برنامه‌های هوازی، قدرتی، چربی‌سوزی و برنامه‌های سفارشی هستند.

با استفاده از برنامه‌های تمرینی پیش‌فرض، شما می‌توانید بدون نیاز به مربی، تمرینات موثری را انجام دهید و از تنوع در تمرینات خود لذت ببرید. همچنین، این برنامه‌ها به شما کمک می‌کنند تا پیشرفت خود را پیگیری کنید و انگیزه خود را حفظ کنید.

نمایشگر دیجیتال

نمایشگر دیجیتال، یکی دیگر از ویژگی‌های مهم اسکی‌های فضایی است. این نمایشگر اطلاعاتی مانند سرعت، مسافت، کالری سوزانده شده، ضربان قلب و زمان تمرین را نشان می‌دهد. با استفاده از این اطلاعات، شما می‌توانید پیشرفت خود را پیگیری کنید و تمرینات خود را بهینه کنید.

برخی از نمایشگرهای دیجیتال دارای قابلیت اتصال به اینترنت و برنامه‌های تلفن همراه هستند. این ویژگی به شما این امکان را می‌دهد تا داده‌های تمرینی خود را ذخیره کنید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید. همچنین، می‌توانید از برنامه‌های تمرینی آنلاین و ویدئوهای آموزشی استفاده کنید.

برند و گارانتی

در هنگام خرید اسکی فضایی، به برند و گارانتی دستگاه توجه کنید. برندهای معتبر معمولاً دستگاه‌های با کیفیت‌تری را تولید می‌کنند و خدمات پس از فروش بهتری را ارائه می‌دهند. همچنین، گارانتی دستگاه به شما این اطمینان را می‌دهد که در صورت بروز هرگونه مشکل، می‌توانید از خدمات تعمیر و نگهداری رایگان استفاده کنید.

هایپرجیم تنها محصولات برندهای معتبر را عرضه می‌کند و تمامی دستگاه‌ها دارای گارانتی معتبر هستند. شما می‌توانید با خیال آسوده از هایپرجیم خرید کنید و از کیفیت و خدمات پس از فروش محصولات اطمینان داشته باشید.

هایپرجیم؛ انتخاب اول برای خرید اسکی فضایی

هایپرجیم با ارائه مجموعه‌ای گسترده از اسکی‌های فضایی با برندها و مدل‌های متنوع، به شما این امکان را می‌دهد تا دستگاه مورد نظر خود را با توجه به نیازها، اهداف ورزشی و بودجه خود انتخاب کنید. هایپرجیم با ارائه مشاوره تخصصی، قیمت‌های رقابتی و خدمات پس از فروش عالی، همواره در تلاش است تا رضایت مشتریان خود را جلب کند.

در مقایسه با فروشگاه‌های دیگر، هایپرجیم دارای مزایای زیر است:

• تنوع بالای محصولات: هایپرجیم مجموعه‌ای گسترده از اسکی‌های فضایی با برندها و مدل‌های متنوع را ارائه می‌دهد.
• قیمت‌های رقابتی: هایپرجیم همواره تلاش می‌کند تا محصولات خود را با قیمت‌های رقابتی به مشتریان عرضه کند.
• مشاوره تخصصی: کارشناسان هایپرجیم آماده ارائه مشاوره تخصصی به شما در زمینه انتخاب اسکی فضایی مناسب هستند.
• خدمات پس از فروش عالی: هایپرجیم خدمات پس از فروش عالی را به مشتریان خود ارائه می‌دهد.
• گارانتی معتبر: تمامی دستگاه‌های هایپرجیم دارای گارانتی معتبر هستند.

اگر به دنبال خرید یک اسکی فضایی با کیفیت و قیمت مناسب هستید، هایپرجیم بهترین انتخاب برای شماست. با مراجعه به فروشگاه هایپرجیم، می‌توانید از نزدیک با محصولات مختلف آشنا شوید و با دریافت مشاوره از کارشناسان مجرب، بهترین دستگاه را برای خود انتخاب کنید.

به عنوان مثال، اگر بخواهیم اسکی فضایی هایپرجیم را با برندهای معروفی مانند NordicTrack و ProForm مقایسه کنیم، متوجه می‌شویم که هایپرجیم با ارائه محصولات با کیفیت و قیمت مناسب، یک گزینه عالی برای افرادی است که به دنبال یک اسکی فضایی با ارزش خرید بالا هستند. در حالی که برندهایی مانند NordicTrack و ProForm ممکن است دارای ویژگی‌های پیشرفته‌تری باشند، اما قیمت بالاتری نیز دارند. بنابراین، اگر به دنبال یک اسکی فضایی با کیفیت و قیمت مناسب هستید، حتماً محصولات هایپرجیم را در نظر بگیرید.

همچنین، در مقایسه با فروشگاه‌های آنلاین دیگر مانند دیجی‌کالا و بامیلو، هایپرجیم دارای مزیت ارائه مشاوره تخصصی و خدمات پس از فروش حضوری است. شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه هایپرجیم، از نزدیک با محصولات مختلف آشنا شوید و با دریافت مشاوره از کارشناسان مجرب، بهترین دستگاه را برای خود انتخاب کنید. این در حالی است که در فروشگاه‌های آنلاین، شما فقط می‌توانید محصولات را به صورت آنلاین مشاهده کنید و امکان دریافت مشاوره حضوری را ندارید.

با توجه به مزایای فراوان هایپرجیم، این فروشگاه به عنوان بهترین انتخاب برای خرید اسکی فضایی در ایران شناخته می‌شود. اگر به دنبال یک اسکی فضایی با کیفیت، قیمت مناسب و خدمات پس از فروش عالی هستید، حتماً به هایپرجیم مراجعه کنید و از تجربه خرید لذت ببرید.

فروشگاه هایپرجیم

نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079

تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002

آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6

سوالات متداول اسکی فضایی