امروزه نقش ورزش های هوازی بر کسی پوشیده نیست. این نوع از ورزش ها مهمترین تاثیر را در کاهش وزن و چربی های اضافی بدن ایفا می کنند. تردمیل خانگی یکی از دستگاه های مخصوص انجام ورزش های هوازی همچون: پیاده روی و دویدن است که در مدت زمان کوتاهی شما را به وزن ایده آل می رساند.

 اگر جز افراد تازه کار در استفاده از تردمیل به شمار می روید، با رعایت برخی از نکات براحتی قادر به تمرین با  تردمیل خانگی خواهید بود. تمرینات صحیح به شما کمک می کنند که بدون هیچ گونه آسیبی، سریع تر به وزن ایده آل خود دست پیدا کنید. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم نکاتی که همه تازه کارها در استفاده از تردمیل باید بدانند را ذکر کنیم.

نحوه استفاده صحیح از تردمیل خانگی برای تازه کارها چگونه است؟

تردمیل دستگاهی ورزشی است که با سیستم های پیشرفته و به روز دنیا تولید می شود. از این رو نحوه یادگیری صحیح آن در طول عمر دستگاه و سلامتی شما موثر است. از آنجایی که هزینه گزافی بابت خرید این دستگاه پرداخت می شود، باید قبل از استفاده از آن برنامه ای مشخص و اصولی داشته باشید.

برخی از این دستگاه ها دارای برنامه های از پیش تعیین شده هستند که به شما در مدیریت بهتر کار با تردمیل خانگی کمک می کنند. در ادامه نحوه کار با این دستگاه را برای شما شرح می دهیم. 

در ابتدا پیاده روی آهسته را تمرین کنید.

این دستگاه دارای تنظیمات سرعت متفاوت است که برای انجام پیاده روی و دویدن طراحی می شود. سرعت های آهسته در ابتدا و انتهای کار با تردمیل طراحی شده اند. زیرا بدین طریق عضلات بدن به خصوص پا، گرم می شوند و ضربان قلب به تدریج افزایش پیدا می کند.

در انتهای تمرین نیز برای سرد کردن کلی بدن و کاهش ضربان تدریجی قلب باید سرعت روی درجه کم تنظیم شود. شروع سرعت متوسط این دستگاه، ۲.۵ الی ۳ مایل در ساعت است. افراد مبتدی بهتر است حدود ۵ الی ۱۵ دقیقه پیاده روی آهسته تا متوسط داشته باشند. در این صورت بدن برای انجام تمرینات شدیدتر و سرعتی تر آماده می شود.

مدت زمان تمرین با تردمیل خانگی را مشخص کنید.

مدت زمان کار با این دستگاه روی نمایشگر تردمیل های خانگی قابل تنظیم است. از این رو قبل از انجام تمرینات خود، مشخص کنید که به چه مدت زمان برای کار با تردمیل نیاز دارید.

سعی کنید در ابتدا زمان کمتری را به این کار اختصاص دهید. در این صورت فشاری که به بدن شما وارد می شود، کمتر از زمانی است که حدود نیم ساعت به پیاده روی و دویدن می پردازید. افراد مبتدی بهتر است تمرینات خود را روی زمان ۱۵ دقیقه ای تنظیم کنند.

آزمایش سه دقیقه ای را برای مشخص کردن توان خود امتحان کنید.

یکی از آزمون هایی که به افراد مبتدی کمک می کند به درستی از تردمیل خانگی استفاده کنند، آزمون سه دقیقه ای است. بر اساس این آزمایش باید یک دقیقه به پیاده روی پردازید. سپس یک دقیقه به دو آهسته اختصاص دهید. در دقیقه سوم نیز با سرعت بدوید. سپس شرایط تنفس و ضربان قلب خود را اندازه گیری کنند.

در صورتی که احساس راحتی دارید و نفس شما بند نیامده است، سرعت و زمان تمرینات خود را افزایش دهید.

حرکات کششی و گرم کردن بدن را در برنامه خود بگنجانند.

قبل از شروع تمامی ورزش ها باید به گرم کردن بدن بپردازید. گرم کردن بدن کمک می کند که عضلات پا در زمان استفاده از تردمیل روی شیب دچار گرفتگی نشوند. برای این کار کافی است روی تردمیل بدون شیب با سرعت آهسته پیاده روی کنید. سپس از روی تردمیل کنار بروید و کشش عضلات همسترینگ را انجام دهید. بعد از گرم شدن بدن روی تردمیل با شیب ملایم قرار بگیرید.

بدین طریق نتیجه ای که از تمرین با تردمیل خانگی به دست می آورید، شما را بسیار شگفت زده خواهد کرد. زیرا بدون گرفتگی عضلات پا و ایجاد درد در مفاصل زانوها، یک تمرین حرفه ای را پشت سرمی گذارید.

از تمرین همیشگی روی سطح شیب دار تردمیل پرهیز کنید.

تنظیمات شیب برای درگیری عضلات و به چالش کشیدن آنها طراحی شده اند. از این رو اگر در تمام طول تمرین شیب دستگاه را افزایش دهید، بدن به این وضع عادت پیدا می کنند. در نتیجه علاوه بر آسیب به عضلات، موجب عدم دریافت نتیجه مناسب می شود.

تمرین روی سطح شیب دار تردمیل خانگی برای افراد مبتدی نباید بیشتر از پنج دقیقه به طول بیانجامد. در واقع هر چقدر شیب دستگاه را افزایش دهید، توان شما برای انجام طولانی مدت پیاده روی یا دویدن کاهش پیدا می کند.

در فروشگاه هایپرجیم به راحتی خرید تردمیل را سفارش دهید. زیرا تنوع محصولات ورزشی این فروشگاه آنلاین به گونه ای است که نیازهای تمامی افراد را تحت پوشش قرار می دهد. ارائه قیمت های مناسب، تحویل کالا درب منزل، مشاوره رایگان، تنوع در محصولات و غیره از جمله مزایای خرید تردمیل از این فروشگاه عنوان می شوند.

در نتیجه…

تردمیل خانگی همانطور که از نام آن مشخص است از جمله دستگاه های هوازی است که موجب کاهش وزن می شود. اصول کار با تردمیل بسیار ساده است. زیرا نیازی به تنظیمات پیچیده ندارد. تنها کافی است دکمه start یا ON را روشن کنید و با تنظیم مدت زمان تمرین، برنامه ای مشخص را برای خود تدارک ببینید.

 سپس سرعت و شیب دستگاه را بر اساس برنامه در دسترس تنظیم کنید و به پیاده روی یا دویدن روی دستگاه ادامه دهید. قبل از تمرین با تردمیل گرم کردن بدن را فراموش نکنید. همچنین بعد از تمرین باید بدن را سرد کنید که امکان گرفتگی عضلات پا به حداقل برسد.

فروشگاه هایپرجیم

مدیریت فروش و امور بازرگانی : علی عبدالحسینی : 09122648409

پشتیبانی فنی : محمد طاهر حاجیلویی : 09122108002

شماره دفتر مرکزی : 02166006000 - 02166005000 -02166055079 

آدرس نمایشگاه : تهران خیابان آزادی (ضلع جنوب) به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6 ← دفتر مرکزی هایپر جیم

کد پستی : 1344673969

ایمیل : info@treadmills-co.com

ایمیل :
مبلغ : تماس بگیرید
وب سایت :
آدرس :
به این آگهی امتیاز بدهید :
10 / 10
از 1 کاربر

تماس با آگهی دهنده

شماره تماس شما : *
متن پیغام شما : *
تصویر امنیتی :

آگهی های مشابه

نکات خرید تردمیل:فروشگاه هایپرجیم
نکات خرید تردمیل:فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 3 خرداد 1401 در ساعت 9 : 39 دقیقه
تماس بگیرید
تولید و فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
تولید و فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 3 خرداد 1401 در ساعت 9 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 17 : 23 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل و عوامل موثر بر قیمت تردمیل:
خرید تردمیل و عوامل موثر بر قیمت تردمیل:
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 17 : 12 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 17 : 4 دقیقه
تماس بگیرید
تردمیل باشگاهی از چه اجزایی تشکیل شده است؟: فروشگاه هایپرجیم
تردمیل باشگاهی از چه اجزایی تشکیل شده است؟: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 16 : 46 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل های حرفه ای: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل های حرفه ای: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 11 : 52 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل در سایت هایپرجیم: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل در سایت هایپرجیم: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 11 : 23 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل از فروشگاه هایپرجیم: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل از فروشگاه هایپرجیم: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 2 خرداد 1401 در ساعت 11 : 12 دقیقه
تماس بگیرید
نازلترین قیمت تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
نازلترین قیمت تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 25 ارديبهشت 1401 در ساعت 15 : 4 دقیقه
تماس بگیرید
مناسب ترین قیمت تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
مناسب ترین قیمت تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 25 ارديبهشت 1401 در ساعت 14 : 54 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل اسپرتک ۵۵۰۲ : فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل اسپرتک ۵۵۰۲ : فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 25 ارديبهشت 1401 در ساعت 14 : 42 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل آنلاین و انواع آن: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل آنلاین و انواع آن: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 25 ارديبهشت 1401 در ساعت 14 : 33 دقیقه
تماس بگیرید
مرکز تخصصی تعمیر و سرویس تردمیل : مرکز تعمیرات زمانی اسپرت
مرکز تخصصی تعمیر و سرویس تردمیل : مرکز تعمیرات زمانی اسپرت
شنبه 7 اسفند 1400 در ساعت 16 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین نمایندگی تردمیل: زمانی اسپرت
بهترین نمایندگی تردمیل: زمانی اسپرت
شنبه 7 اسفند 1400 در ساعت 15 : 50 دقیقه
تماس بگیرید
 تعمیرکار تردمیل:  زمانی اسپرت
تعمیرکار تردمیل: زمانی اسپرت
دوشنبه 2 اسفند 1400 در ساعت 12 : 16 دقیقه
تماس بگیرید
تعویض تسمه تردمیل:  زمانی اسپرت
تعویض تسمه تردمیل: زمانی اسپرت
دوشنبه 2 اسفند 1400 در ساعت 11 : 57 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل باشگاهی برای افراد مبتدی : فروشگاه تردمیل آنلاین
خرید تردمیل باشگاهی برای افراد مبتدی : فروشگاه تردمیل آنلاین
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 15 : 8 دقیقه
تماس بگیرید
تفاوت تردمیل خانگی و باشگاهی : فروشگاه تردمیل آنلاین
تفاوت تردمیل خانگی و باشگاهی : فروشگاه تردمیل آنلاین
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 15 : 2 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل با قیمت ارزان: فروشگاه تردمیل آنلاین
فروش تردمیل با قیمت ارزان: فروشگاه تردمیل آنلاین
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 14 : 56 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل با قیمت ارزان: فروشگاه تردمیل آنلاین
خرید تردمیل با قیمت ارزان: فروشگاه تردمیل آنلاین
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 14 : 50 دقیقه
تماس بگیرید
چرا تردمیل و چه انواعی دارد: فروشگاه تردمیل آنلاین
چرا تردمیل و چه انواعی دارد: فروشگاه تردمیل آنلاین
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 12 : 45 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین برندهای تردمیل باشگاهی در بازار:  فروشگاه تردمیل کو
بهترین برندهای تردمیل باشگاهی در بازار: فروشگاه تردمیل کو
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 11 : 38 دقیقه
تماس بگیرید
بررسی قیمت برندهای پرفروش تردمیل:  فروشگاه تردمیل کو
بررسی قیمت برندهای پرفروش تردمیل: فروشگاه تردمیل کو
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 11 : 36 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل :  فروشگاه تردمیل کو
خرید تردمیل : فروشگاه تردمیل کو
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 11 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
اصول استفاده از تردمیل چیست:  فروشگاه تردمیل کو
اصول استفاده از تردمیل چیست: فروشگاه تردمیل کو
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 11 : 31 دقیقه
تماس بگیرید
فواید تردمیل در درمان پارکینسون: فروشگاه هایپرجیم
فواید تردمیل در درمان پارکینسون: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 1 اسفند 1400 در ساعت 9 : 38 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 17 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
مراقبت از تردمیل باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
مراقبت از تردمیل باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 17 : 12 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل حرفه ای با بهترین قیمت: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل حرفه ای با بهترین قیمت: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 17 : 1 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل بهتر است یا تعمیر آن: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل بهتر است یا تعمیر آن: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 16 : 42 دقیقه
تماس بگیرید
مرکز تعمیر تردمیل: زمانی اسپرت
مرکز تعمیر تردمیل: زمانی اسپرت
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 14 : 5 دقیقه
تماس بگیرید
انجام سرویس تردمیل: زمانی اسپرت
انجام سرویس تردمیل: زمانی اسپرت
شنبه 30 بهمن 1400 در ساعت 13 : 15 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل برای انجام ورزش کاردیو: فروشگاه تردمیل کو
خرید تردمیل برای انجام ورزش کاردیو: فروشگاه تردمیل کو
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 16 : 36 دقیقه
تماس بگیرید
آیا فروش تردمیل برای بیماران قلبی مناسب است:  فروشگاه تردمیل کو
آیا فروش تردمیل برای بیماران قلبی مناسب است: فروشگاه تردمیل کو
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 16 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
چگونه از تردمیل خانگی استفاده کنیم: فروشگاه تردمیل کو
چگونه از تردمیل خانگی استفاده کنیم: فروشگاه تردمیل کو
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 16 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
نکات تغذیه ای در زمان استفاده تردمیل باشگاهی: فروشگاه تردمیل کو
نکات تغذیه ای در زمان استفاده تردمیل باشگاهی: فروشگاه تردمیل کو
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 16 : 31 دقیقه
تماس بگیرید
تمریناتی ساده برای کار با تردمیل:  فروشگاه هایپرجیم
تمریناتی ساده برای کار با تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 16 : 28 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 15 : 51 دقیقه
تماس بگیرید
تنظیم شیب تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
تنظیم شیب تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 15 : 47 دقیقه
تماس بگیرید
فروش دستگاه تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
فروش دستگاه تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 15 : 33 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل به صورت اینترنتی : فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل به صورت اینترنتی : فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 15 : 24 دقیقه
تماس بگیرید
سرعت انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
سرعت انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شنبه 23 بهمن 1400 در ساعت 15 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 20 بهمن 1400 در ساعت 12 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
آشنایی با انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
آشنایی با انواع تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 20 بهمن 1400 در ساعت 12 : 26 دقیقه
تماس بگیرید
 تردمیل خانگی ارزان: فروشگاه هایپرجیم
تردمیل خانگی ارزان: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 20 بهمن 1400 در ساعت 12 : 19 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل به صورت اینترنتی: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل به صورت اینترنتی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 20 بهمن 1400 در ساعت 12 : 17 دقیقه
تماس بگیرید
مزیت های خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
مزیت های خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 19 بهمن 1400 در ساعت 17 : 20 دقیقه
تماس بگیرید
روش هایی برای نگهداری و افزایش عمر تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
روش هایی برای نگهداری و افزایش عمر تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 11 بهمن 1400 در ساعت 12 : 18 دقیقه
تماس بگیرید
درباره ی موتور دستگاه ورزشی تردمیل:  فروشگاه هایپرجیم
درباره ی موتور دستگاه ورزشی تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 11 بهمن 1400 در ساعت 12 : 3 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی های بدنه تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
ویژگی های بدنه تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 11 بهمن 1400 در ساعت 11 : 52 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل دست دوم: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل دست دوم: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 17 : 13 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی هایی بدنه تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
ویژگی هایی بدنه تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 17 : 7 دقیقه
تماس بگیرید
استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 16 : 38 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل باشگاهی دست دوم: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل باشگاهی دست دوم: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 16 : 31 دقیقه
تماس بگیرید
عوامل موثر بر فروش تردمیل; فروشگاه هایپرجیم
عوامل موثر بر فروش تردمیل; فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 16 : 11 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین فروشگاه برای خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
بهترین فروشگاه برای خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 15 : 49 دقیقه
تماس بگیرید
استفاه از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
استفاه از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 10 بهمن 1400 در ساعت 15 : 36 دقیقه
تماس بگیرید
آمار فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
آمار فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 6 بهمن 1400 در ساعت 17 : 23 دقیقه
تماس بگیرید
نکاتی برای خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
نکاتی برای خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 6 بهمن 1400 در ساعت 17 : 5 دقیقه
تماس بگیرید
انتخاب صحیح  تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
انتخاب صحیح تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 6 بهمن 1400 در ساعت 17 : 1 دقیقه
تماس بگیرید
 راهنمای جامع استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
راهنمای جامع استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 6 بهمن 1400 در ساعت 16 : 58 دقیقه
تماس بگیرید
مراحل خرید تردمیل از فروشگاه های آنلاین: فروشگاه هایپرجیم
مراحل خرید تردمیل از فروشگاه های آنلاین: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 6 بهمن 1400 در ساعت 16 : 41 دقیقه
تماس بگیرید
نقش تردمیل باشگاهی در بدنسازی: فروشگاه هایپرجیم
نقش تردمیل باشگاهی در بدنسازی: فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 11 : 0 دقیقه
تماس بگیرید
استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپر جیم
استفاده از تردمیل خانگی: فروشگاه هایپر جیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 10 : 57 دقیقه
تماس بگیرید
شگردهای فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
شگردهای فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 10 : 55 دقیقه
تماس بگیرید
نکات در خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
نکات در خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 10 : 49 دقیقه
تماس بگیرید
ورزش با تردمیل: هایپرجیم
ورزش با تردمیل: هایپرجیم
پنجشنبه 30 دی 1400 در ساعت 10 : 47 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی های بهترین تردمیل باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
ویژگی های بهترین تردمیل باشگاهی : فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 15 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
امکانات تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
امکانات تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 15 : 38 دقیقه
تماس بگیرید
نکاتی که در زمان فروش تردمیل باید بدانید: فروشگاه هایپرجیم
نکاتی که در زمان فروش تردمیل باید بدانید: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 15 : 36 دقیقه
تماس بگیرید
برتری های خرید تردمیل در مقایسه با اجاره آن: فروشگاه هایپرجیم
برتری های خرید تردمیل در مقایسه با اجاره آن: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 15 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
نکاتی برای استفاده بهتر از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
نکاتی برای استفاده بهتر از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 15 : 33 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین برندهای تردمیل باشگاهی که باید بشناسید: فروشگاه هایپرجیم
بهترین برندهای تردمیل باشگاهی که باید بشناسید: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 13 : 34 دقیقه
تماس بگیرید
تنظیمات تردمیل خانگی که باید بدانید: فروشگاه هایپرجیم
تنظیمات تردمیل خانگی که باید بدانید: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 13 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل و نکاتی آن: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل و نکاتی آن: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 13 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
در خرید تردمیل با به چه نکاتی توجه کنیم: فروشگاه هایپرجیم
در خرید تردمیل با به چه نکاتی توجه کنیم: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 13 : 5 دقیقه
تماس بگیرید
آیا استفاده از تردمیل برای زانو مفید است: فروشگاه هایپرجیم
آیا استفاده از تردمیل برای زانو مفید است: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 28 دی 1400 در ساعت 13 : 2 دقیقه
تماس بگیرید
خرید دستگاه دوچرخه ثابت: فروشگاه هایپرجیم
خرید دستگاه دوچرخه ثابت: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 13 : 3 دقیقه
تماس بگیرید
مقایسه تمرین با تردمیل و پیاده‌روی: فروشگاه هایپرجیم
مقایسه تمرین با تردمیل و پیاده‌روی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 12 : 49 دقیقه
تماس بگیرید
ویژگی تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
ویژگی تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 12 : 40 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 12 : 19 دقیقه
تماس بگیرید
خدمات فروش تردمیل : فروشگاه هایپرجیم
خدمات فروش تردمیل : فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 12 : 9 دقیقه
تماس بگیرید
توجه در خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
توجه در خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
چهارشنبه 15 دی 1400 در ساعت 11 : 54 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل به عنوان کادو: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل به عنوان کادو: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 17 : 27 دقیقه
تماس بگیرید
خرید یک تردمیل خوب: فروشگاه هایپرجیم
خرید یک تردمیل خوب: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 17 : 20 دقیقه
تماس بگیرید
نگهداری تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
نگهداری تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 17 : 6 دقیقه
تماس بگیرید
فروش تردمیل به صورت مستقیم: فروشگاه هایپرجیم
فروش تردمیل به صورت مستقیم: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 16 : 53 دقیقه
تماس بگیرید
تثبیت وزن با تردمیل باشگاهی:  فروشگاه هایپرجیم
تثبیت وزن با تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 16 : 32 دقیقه
تماس بگیرید
تقویت عضلات با تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
تقویت عضلات با تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 16 : 20 دقیقه
تماس بگیرید
بهترین قیمت فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
بهترین قیمت فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 16 : 13 دقیقه
تماس بگیرید
نکات استفاده با تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
نکات استفاده با تردمیل خانگی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 16 : 3 دقیقه
تماس بگیرید
تعمیر تردمیل‌ های باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
تعمیر تردمیل‌ های باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 15 : 55 دقیقه
تماس بگیرید
فاکتورهای مهم در زمان خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
فاکتورهای مهم در زمان خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
ﺳﻪشنبه 14 دی 1400 در ساعت 15 : 42 دقیقه
تماس بگیرید
مزایای استفاده از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
مزایای استفاده از تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 15 : 0 دقیقه
تماس بگیرید
 راهنمای جامع خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
راهنمای جامع خرید تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 14 : 28 دقیقه
تماس بگیرید
مرکز فروش تردمیل‌ باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
مرکز فروش تردمیل‌ باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 14 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
قیمت در فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
قیمت در فروش تردمیل: فروشگاه هایپرجیم
دوشنبه 6 دی 1400 در ساعت 13 : 10 دقیقه
تماس بگیرید
خرید تردمیل‌های خانگی: فروشگاه هایپرجیم
خرید تردمیل‌های خانگی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 5 دی 1400 در ساعت 15 : 53 دقیقه
تماس بگیرید
نگهداری از تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
نگهداری از تردمیل باشگاهی: فروشگاه هایپرجیم
یکشنبه 5 دی 1400 در ساعت 15 : 42 دقیقه
تماس بگیرید
[ مجموع 404 آگهی ]

مشخصات آگهی

اضافه به علاقه مندی ها
تعداد بازدید : 157
نمایش همه
علاقه مندی ها ()