در دنیای پرشتاب تناسب اندام، انتخاب تجهیزات مناسب میتواند تفاوت بزرگی در دستیابی به اهداف ورزشی شما ایجاد کند. در این میان، دمبلهای شش ضلعی به دلیل طراحی منحصربهفرد، دوام و تطبیقپذیری بالا، به یکی از محبوبترین انتخابها در بین ورزشکاران و علاقهمندان به بدنسازی تبدیل شدهاند. اگر به دنبال خرید دمبل شش ضلعی هستید، هایپرجیم به عنوان یک مرکز خرید اینترنتی معتبر، مجموعهای گسترده از این محصول را با کیفیت عالی و قیمت مناسب ارائه میدهد. در این راهنمای جامع، هر آنچه را که باید در مورد خرید دمبل شش ضلعی از هایپرجیم بدانید، بررسی خواهیم کرد.
فروش انواع دمبل در مرکز خرید اینترنتی هایپرجیم :
همانطور که مستحضر هستید امروزه فناوری های بسیار زیادی در خدمت جامعه ورزشی قرار گرفته اند. این فناوری ها باعث شده است تجهیزات مدرن و حرفه ای در این زمینه تولید شود. همانطور که میدانید در گذشته ورزشکاران با تجهیزات بسیار ابتدایی ورزش می کرده اند. برخی از ورزشکاران توسط تکنیک های خاص از وزن بدن خود برای اعمال فشار به ماهیچه های هدف استفاده می کردند، اما امروزه دستگاه ها و ابزار آلات متعددی در زمینه های مختلف ورزشی تولید شده است که به راحتی ورزشکاران قادر هستند با استفاده از این تجهیزات پیشرفت های قابل توجهی در زمینه ورزشی خود داشته باشند. یکی از ابزارهای بسیار معروف و قدیمی در دنیای ورزش دمبل ها است. دمبل ها از دیرباز مورد استفاده ورزشکاران قرار گرفته است، یکی از امتیازات انکار ناپذیر دمبل ایجاد تقارن در بدن است. ایجاد تقارن در بدن به این مفهوم میباشد که اندامهای سمت راست با اندامهای سمت چپ بدن کاملاً یکسان باشد، بدیهی است که هر قدر یک ورزشکار حرفهای باشد نمیتواند با تجهیزات دیگر مانند هالتر و حتی دستگاه، تقارن بدن خود را به دست آورد. زیرا اعمال نیرو در هالتر و یا دستگاه به صورت یکسان نمی باشد اما در دمبل هر طرف بدن به صورت جداگانه تحت فشار یکسان قرار می گیرند، بنابراین به هیچ عنوان نمیتوان در این خصوص زیر فشار وزنه تقلب کرد. به عنوان مثال میتوان حرکت جلو بازو هالتر را عنوان کرد، در حرکت جلو بازو هالتر احتمال اینکه فشار بیشتری با یک دست اعمال شود بسیار زیاد است. حتی امکان دارد یک دست جور دست دیگر را بکشد، اما در استفاده از دمبل به هیچ عنوان این گونه تقلب ها و قصور ها صورت نمی گیرد زیرا هر دو دست متحمل فشار کاملاً یکسان هستند و باید به تنهایی این فشار را تحمل کنند و نمی توانند از دست دیگر کمک بگیرند. بنابراین دمبل ها یکی از مهمترین ابزار آلات ورزشی به حساب میآید و امروزه تنوع این ابزار بسیار گسترده می باشد. برخی از نمونه های آن به صورت سری ساخته می شوند و از وزن ۵ کیلوگرم تا حدود ۵۰ کیلوگرم نیز ادامه دارند. به مدل ها دمبل های اسپرت می گویند. برخی دیگر از نمونه های این وسیله متغیر هستند، یعنی ورزشکار می تواند وزن آن را کم و زیاد کند.
چرا دمبل شش ضلعی؟ مزایای کلیدی
دمبلهای شش ضلعی، به دلیل شکل خاص خود، مزایای متعددی نسبت به دمبلهای گرد سنتی ارائه میدهند:
-
جلوگیری از غلتیدن: شکل شش ضلعی این دمبلها مانع از غلتیدن آنها بر روی زمین میشود، که این امر ایمنی ورزشکار را افزایش داده و از آسیبدیدگی جلوگیری میکند. این ویژگی بهخصوص در تمرینات HIIT و کراسفیت که نیاز به جابجایی سریع بین حرکات دارید، بسیار ارزشمند است.
-
ایجاد سطح اتکا: دمبلهای شش ضلعی میتوانند به عنوان یک سطح اتکا برای انجام برخی حرکات مانند شنا سوئدی با دمبل یا Row با تکیه گاه مورد استفاده قرار گیرند. این ویژگی به شما امکان میدهد تنوع بیشتری به تمرینات خود ببخشید و عضلات بیشتری را درگیر کنید.
-
دوام و طول عمر بالا: دمبلهای شش ضلعی معمولاً از مواد باکیفیت مانند چدن با روکش لاستیکی ساخته میشوند که آنها را در برابر ضربه، ساییدگی و زنگزدگی مقاوم میکند. این امر باعث میشود که این دمبلها برای سالها همراه شما باشند و نیاز به تعویض زودهنگام نداشته باشند.
-
طراحی ارگونومیک: دستههای این دمبلها معمولاً دارای طراحی ارگونومیک هستند که به راحتی در دست جای میگیرند و از لغزش جلوگیری میکنند. این امر باعث میشود که بتوانید تمرینات خود را با کنترل بیشتری انجام دهید و از آسیبدیدگی مچ دست جلوگیری کنید.
نکات حائز اهمیت:
نکته حائز اهمیت در خصوص استفاده از این ابزار مفید این است که امروزه مربی های حرفهای اعتقاد دارند که می شود با یک جفت از نمونه های قابل متغیر آن حتی در خانه بالا تنه ای بسیار زیبا و حرفه ای ساخت. اما همانطور که عنوان شد این ابزار باید قابلیت سبک کردن و سنگین کردن را داشته باشند تا ورزشکار بتواند رشد ماهیچه ای مناسبی داشته باشد.
در ادامه این مقاله می خواهیم یکی از نمونه های معروف این وسیله مفید را به شما معرفی کنیم، بنابراین تا پایان با ما همراه باشید.
انتخاب وزن مناسب دمبل شش ضلعی
انتخاب وزن مناسب دمبل شش ضلعی، یکی از مهمترین عوامل در دستیابی به نتایج مطلوب و جلوگیری از آسیبدیدگی است. برای انتخاب وزن مناسب، باید به سطح آمادگی جسمانی، اهداف ورزشی و نوع تمرینات خود توجه کنید. به طور کلی، میتوانید از راهنمای زیر استفاده کنید:
-
مبتدی: اگر تازه شروع به ورزش کردهاید، بهتر است با وزنهای سبکتر (2.5 تا 5 کیلوگرم برای بانوان و 5 تا 10 کیلوگرم برای آقایان) شروع کنید و به تدریج وزن دمبلها را افزایش دهید.
-
متوسط: اگر تجربه ورزشی متوسطی دارید، میتوانید از وزنهای متوسط (5 تا 10 کیلوگرم برای بانوان و 10 تا 20 کیلوگرم برای آقایان) استفاده کنید.
-
پیشرفته: اگر ورزشکار حرفهای هستید، میتوانید از وزنهای سنگینتر (10 کیلوگرم به بالا برای بانوان و 20 کیلوگرم به بالا برای آقایان) استفاده کنید.
همچنین، در نظر داشته باشید که برای تمرینات مختلف، ممکن است به وزنهای متفاوتی نیاز داشته باشید. به عنوان مثال، برای تمرینات مربوط به عضلات بزرگ مانند سینه و پاها، معمولاً از وزنهای سنگینتر استفاده میشود، در حالی که برای تمرینات مربوط به عضلات کوچک مانند بازو و شانه، از وزنهای سبکتر استفاده میشود.
برندهای معتبر دمبل شش ضلعی در هایپرجیم
هایپرجیم با ارائه مجموعهای گسترده از دمبلهای شش ضلعی از برندهای معتبر، به شما این امکان را میدهد تا با اطمینان خاطر، محصول مورد نظر خود را انتخاب کنید. از جمله برندهای محبوب دمبل شش ضلعی در هایپرجیم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
-
رکورد (Record): برند رکورد یکی از شناختهشدهترین برندهای تولید کننده تجهیزات ورزشی در ایران است که دمبلهای شش ضلعی با کیفیت بالا و قیمت مناسب را ارائه میدهد.
-
پاورجیم (Power Gym): برند پاورجیم نیز یکی دیگر از برندهای معتبر ایرانی است که دمبلهای شش ضلعی با طراحی زیبا و دوام بالا را تولید میکند.
-
المپیک (Olympic): این برند به دلیل تولید دمبلهای با روکش لاستیکی با کیفیت و دستههای ارگونومیک شناخته میشود.
فروشگاه هایپرجیم - دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلوگرمی:
دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلوگرمی در کارخانه رکورد ساخته می شود و دارای ست های یک جفتی در وزن های گوناگونی می باشد. طراحی دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلو گرمی اینگونه می باشد که ورزشکاران در زمان استراحت آنها را با آسودگی خاطر روی زمین می گذارند زیرا این نمونه های بر روی زمین غلبه نمی خورند و از ورزشکار دور نمی شود و در جایی که ورزشکاران آن ها را زمین بگذارند ساکن می ماند.
فروشگاه هایپرجیم - بررسی دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلوگرمی:
این وسیله هر کدام دارای ۲۰ کیلوگرم وزن می باشند در واقع هر یک دارای ۱۰ کیلوگرم وزن می باشد که جمعاً وزن هر دوی آنها ۲۰ کیلوگرم است. استفاده و فعالیت با این نوع ابزار ورزشی بسیار آسان است و در تمام مکان ها خصوصی و باشگاهی میتوان از آن ها استفاده کرد و به دلیل ثابت بودن در جای خود به هیچ عنوان به وسایل محیط پیرامون آسیب نمی رسانند. خرید ماساژور را از سایت با بهترین کیفیت انجام دهید.
نحوه خرید دمبل شش ضلعی از هایپرجیم
خرید دمبل شش ضلعی از هایپرجیم بسیار آسان و سریع است. برای این کار، کافی است مراحل زیر را دنبال کنید:
-
به وبسایت هایپرجیم مراجعه کنید.
-
در قسمت جستجو، عبارت "دمبل شش ضلعی" را وارد کنید.
-
از بین محصولات نمایش داده شده، دمبل مورد نظر خود را انتخاب کنید.
-
وزن و تعداد مورد نظر را انتخاب کنید و به سبد خرید اضافه کنید.
-
به سبد خرید خود مراجعه کنید و مراحل پرداخت را طی کنید.
-
پس از تکمیل فرآیند پرداخت، سفارش شما ثبت شده و در اسرع وقت به آدرس شما ارسال خواهد شد.
فروشگاه هایپرجیم – خصوصیات دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلوگرمی:
کیفیت و دوام دمبل شش ضلعی رکورد ۲۰ کیلوگرمی قابل توجه است این وسیله به سادگی می تواند در برابر ضربات فیزیکی مقاومت بسیار خوبی داشته باشد. در نظر داشته باشید که این وزنه های شش ضلعی در سایز های گوناگونی تولید می شوند، بنابراین ورزشکاران نسبت به آمادگی جسمانی بدنی خود میتوانند از وزن های گوناگون آن برای تمرینات خود استفاده کنند.
مقایسه هایپرجیم با رقبا
در بازار فروش تجهیزات ورزشی، فروشگاههای متعددی وجود دارند که دمبل شش ضلعی عرضه میکنند. اما هایپرجیم با ارائه مزایای رقابتی زیر، به یکی از بهترین انتخابها برای خرید این محصول تبدیل شده است:
-
تنوع بالای محصولات: هایپرجیم مجموعهای گسترده از دمبلهای شش ضلعی از برندهای مختلف و در وزنهای گوناگون ارائه میدهد، که این امر به شما این امکان را میدهد تا محصولی را انتخاب کنید که دقیقاً مطابق با نیازهای شما باشد. در مقایسه، برخی از فروشگاههای رقیب، تنوع محدودی از محصولات را ارائه میدهند.
-
قیمت مناسب: هایپرجیم با ارائه قیمتهای رقابتی و تخفیفهای ویژه، تلاش میکند تا دمبلهای شش ضلعی را با بهترین قیمت ممکن به مشتریان خود عرضه کند. در مقایسه، برخی از فروشگاههای رقیب، قیمتهای بالاتری را ارائه میدهند.
-
کیفیت بالای محصولات: هایپرجیم تنها دمبلهای شش ضلعی از برندهای معتبر و با کیفیت بالا را عرضه میکند، که این امر تضمین میکند که محصولی را خریداری میکنید که برای سالها همراه شما خواهد بود. در مقایسه، برخی از فروشگاههای رقیب، دمبلهای شش ضلعی با کیفیت پایینتر را عرضه میکنند.
-
خدمات پس از فروش: هایپرجیم با ارائه خدمات پس از فروش قوی، از جمله گارانتی و پشتیبانی فنی، به شما این اطمینان را میدهد که در صورت بروز هرگونه مشکل، میتوانید به راحتی آن را حل کنید.
به عنوان مثال، در مقایسه با دیجیکالا که تنوع بالایی دارد اما ممکن است کیفیت برخی از فروشندگان پایین باشد، یا در مقایسه با فروشگاههای تخصصی ورزشی که قیمتهای بالاتری دارند، هایپرجیم ترکیبی از تنوع، قیمت مناسب و کیفیت بالا را ارائه میدهد.
چرا هایپرجیم را برای خرید دمبل شش ضلعی انتخاب کنیم؟
با توجه به مزایای ذکر شده، هایپرجیم به عنوان یک فروشگاه اینترنتی معتبر و قابل اعتماد، بهترین انتخاب برای خرید دمبل شش ضلعی است. با خرید از هایپرجیم، میتوانید از کیفیت بالای محصولات، قیمت مناسب و خدمات پس از فروش قوی بهرهمند شوید و با اطمینان خاطر، به تمرینات ورزشی خود بپردازید.
فروشگاه هایپرجیم
نمایشگاه و فروشگاه : 02166006000 - 02166005000 - 02166055079
تماس با کارشناسان : عبدالحسینی ← 09122648409 حاجیلویی ← 09122108002
آدرس نمایشگاه و دفتر فروش : تهران خیابان آزادی به سمت انقلاب جنب مترو شادمان نبش کوچه زمانی پلاک 6 ساختمان 133 طبقه ی چهارم واحد 6
سوالات متداول دمبل شش ضلعی
آیا دمبل شش ضلعی برای تمرینات خانگی مناسب است؟
بله، دمبل شش ضلعی به دلیل طراحی ایمن و قابلیت استفاده در فضاهای محدود، یک انتخاب عالی برای تمرینات خانگی است. شکل شش ضلعی آنها از غلتیدن جلوگیری میکند و امکان انجام حرکات متنوعی را در خانه فراهم میسازد.
چه وزن دمبل شش ضلعی برای شروع مناسب است؟
برای شروع، وزن دمبل باید متناسب با سطح آمادگی جسمانی شما باشد. برای بانوان، وزنهای 2.5 تا 5 کیلوگرم و برای آقایان 5 تا 10 کیلوگرم معمولاً مناسب است. هدف، انجام صحیح حرکات با کنترل کامل است، نه بلند کردن وزنههای سنگین.
آیا میتوان با دمبل شش ضلعی تمام عضلات بدن را تمرین داد؟
بله، با استفاده از دمبل شش ضلعی میتوانید طیف گستردهای از حرکات را برای تمرین دادن تمام عضلات بدن انجام دهید. از حرکات پایه مانند اسکات و پرس سینه گرفته تا حرکات تخصصیتر برای عضلات بازو و شانه، دمبل شش ضلعی یک ابزار ورزشی بسیار کارآمد است.
چگونه از دمبل شش ضلعی به درستی نگهداری کنیم؟
برای نگهداری صحیح از دمبل شش ضلعی، آنها را در مکانی خشک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید. پس از هر بار استفاده، دمبلها را با یک پارچه تمیز خشک کنید تا از زنگزدگی و خوردگی جلوگیری شود. از انداختن دمبلها بر روی زمین خودداری کنید تا از آسیب دیدن روکش آنها جلوگیری شود.
آیا دمبل شش ضلعی بهتر است یا دمبل قابل تنظیم؟
انتخاب بین دمبل شش ضلعی و دمبل قابل تنظیم بستگی به نیازها و ترجیحات شما دارد. دمبل شش ضلعی معمولاً بادوامتر و ایمنتر است، در حالی که دمبل قابل تنظیم امکان تغییر وزن را فراهم میکند و فضای کمتری اشغال میکند. اگر به دنبال یک گزینه بادوام و ایمن هستید، دمبل شش ضلعی انتخاب بهتری است، اما اگر به دنبال تنوع بیشتر و صرفهجویی در فضا هستید، دمبل قابل تنظیم گزینه مناسبتری است.